En bra dag på jobbet, har fått en massa gjort och känner mig nöjd. Avslutade med en 10 km lång powerwalk. Belöningen blev en bastu på spaavdelningen med trevligt sällskap . Jag har garanterat världens bästa arbetsplats...Det är tyvärr inte så ofta man utnyttjar det man har omkring sig men när man gör det så är det helt fantastiskt!! Tips till de som har tillgång till bastu.
Det sägs att huden får en starkare barriär mot bakterier om man bastar regelbundet. Att basta och sedan kyla ner sig med en kall dusch eller liknande ökar cirkulationen. Passa på att använda hårinpackning eller balsam när du sitter i bastun. Ta med din peeling och skrubba huden efter bastubadet och huden blir som ny.
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar